Hardloop Training

Hardloop in groepsverband en verbeter je techniek

Hardloop Training

Hardloop in groepsverband en verbeter je techniek

Met hard werken en vertrouwen in de mensen om je heen is alles mogelijk. Onze unieke trainingssessies zijn ontworpen door ervaren trainers om efficient te werken aan de duur conditie. Iedere les is verschillende en zal zich focussen op een combinatie van looptechniek, duurvermogen en plezier! Word fit door deze uitdagende en gevarieerde 60 minuten hardlooptrainingen.

Hardloop programma

Ons team van trainers hebben als missie jou fysiek te verbeteren en vooral gemotiveerd te houden. Nooit eerder hardgelopen in een groep? Geen probleem! Wij passen het niveau van de oefeningen aan op jouw fitheid.

Loop jij er ook tegenaan dat je wel wilt maar je techniek of de motivatie er niet altijd is? Loop mee met een van onze ervaren trainers die trainingen uiteenzetten, routes uitstippelen en je technisch scherp houden. Alleen hardlopen is verleden tijd! samen bereiken we houw fitnessdoel in 2021.

Wat kun je verwachten:

  • 10 minuten warming up
  • Uitdagende rondjes aangepast op jouw niveau
  • Begeleiding tijdens de cardio workout om ook technisch een stapje vooruit te gaan
  • Goede en veilige begeleiding in het hartje van Amsterdam Oost

Tot snel!

 

Duur
1 uur per les

Locatie
Roeicentrum Berlagebrug
Weesperzijde 1094
1097 DS Amsterdam
Kaart & Routebeschrijving

Ervaring
Geen ervaring nodig – alle niveau’s

Prijzen Lespakket

10-pack €89
5-pack €49
Enkele les €15

Prijzen Lidmaatschap
Unlimited maand €30,-
Unlimited jaar €349,-

*studenten krijgen 20% korting op alle prijzen.
Kijk voor alle prijzen hier

Je eerste les
Houd er a.u.b. rekening mee dat deelnemers zich, reeds omgekleed in sportkleding, 5 minuten voor begin van de les zich melden bij de instructeur. De instructeur is herkenbaar in kleding van The Sports Society en zal als de groep compleet is starten met de les.

Locatie
Roeicentrum Berlagebrug heeft uitstekende faciliteiten. De omkleedruimtes en douches zijn voor zowel groepen als individuen ingericht. Voor al uw waardevolle voorwerpen zijn er kluisjes beschikbaar. 

Update 13-10-2020: ivm corona zijn kleedkamers momenteel gesloten. De toiletten en kluisjes zijn nog wel bereikbaar. Het dragen van een mondkapje is in het gebouw verplicht.

Kleding
• (Hardloop)sportkleding waarin je je goed kan bewegen
• Hardloopschoenen
• Waterflesje